大手メーカーのグルコサミンでお手軽健康ライフ|小林製薬は老舗です

仲の良い夫婦

早期から関節ケアをする

笑顔の男性

関節に優しいサプリメント

健康家族といえばにんにく卵黄のCMでおなじみです。しかし、それだけではありません。何とグルコサミンのサプリメントも作っているのです。その名もグルコサミンリッチといい同ジャンルの中では急速に注目を浴びてます。健康家族が手掛けているだけに植物由来のグルコサミンを使用してます。トウモロコシから抽出しているとのことです。元々カニの甲羅に多く含まれている成分なのでカニ由来がほとんどで、これにアレルギーを持たれる方は残念ながら使用できませんでしたので健康家族のグルコサミンリッチは、そういった方々に新たに注目されています。他にもクッション性のあるコンドロイチンや軟骨などを作るのに必要なメチルスルフォニルメタンが含まれており更に長官からカルシウムの吸収力を上げて骨の形成を促進するビタミンDが含まれており、健康家族の今回の商品まさに関節に優しいサプリメントと言えます。

関節をいたわる生活を

健康家族のグルコサミンリッチは確かに素晴らしいサプリメントですが、いくら関節をいたわっても日常生活で負担をかけていては何の意味もありません。また後述するように関節痛は年齢を重ねて起きる病気ではなくなってきています。そこで今からでも良いので生活習慣を変えてみましょう。具体的には体重を減らすことです。体が重いとひざの関節に負担がかかり軟骨部が大幅に損傷して若年の関節痛になる恐れがあります。更に更年期においては骨から血液中にカルシウムが溶け出し骨がもろくなると最悪疲労骨折になるので健康に生活したいのでしたら減量は必須です。痩せれば関節にかかる負担は減り関節痛は予防出来ますし、生活習慣病も予防できるうえに服も似合ってきますので一石三鳥とメリットばかりです。健康家族のグルコサミンリッチは価格も手ごろで毎日続けられますので、これで関節をいたわりながらダイエットに挑戦すれば負担が少ないと思います。